Recebi a mensagem abaixo por
e-mail com a recomendação de divulga-la, por isso, disponibilizei-a pra você
que está lendo.
O Dr. Vinay Goyal, indiano,
reconhecido mundialmente, diretor de departamento de medicina nuclear, tiroide
e cardíaca faz campanha para divulgação da mensagem para minimizar o número de
casos da Gripe A, causada pelo vírus H1N1 (gripe suína).
"As principais vias de
acesso do vírus da gripe ao organismo humano são as narinas e boca. Em relação
a esta epidemia apesar de todas as precauções, é praticamente impossível não
estar em contato com portadores do vírus que a promove. Contudo, alerto para o
seguinte: é necessário fazer uma campanha para que não haja a sua proliferação”.
Enquanto estamos em boa saúde e não
apresentamos sintomas de infecção da gripe A, provocada pelo virus (H1N1), há
precauções a serem tomadas para evitar a proliferação do vírus, o agravamento
dos sintomas e o desenvolvimento das infecções secundárias. Estas precauções,
relativamente simples, não são divulgadas suficientemente nas comunicações
oficiais.
Por que será? Por ser caro demais e não haver lucros?
Eis algumas precauções:
1. Como mencionado na maior parte das publicidades, lave as
mãos frequentemente.
2. Evite, na medida do possível, tocar o rosto com as mãos.
3. Duas vezes por dia, sobretudo
quando tiver contato com outras pessoas, ao chegando em casa faça gargarejos
com água morna com sal de cozinha.
O gargarejo feito regularmente
pode prevenir a proliferação do vírus. De certa maneira, os gargarejos com água
salgada têm o mesmo efeito, numa pessoa em estado saudável, que a vacina sobre
uma pessoa infectada.
Não subestime este método preventivo
simples e barato, porque, é eficaz. Os vírus não suportam a água morna contendo
sais.
4. Lave as narinas com água e
sal, pelo menos, uma vez por dia, à noite, por exemplo, forçando a eliminação
de todas as impurezas que estiveram nas vias respiratórias, que servem de
alimento para os vírus.
Este é um método eficaz para
diminuir a propagação do vírus.
Na índia há um costume milenar,
utilizar potes nasais com água morta e sal de cozinha para a limpeza das
narinas, para tirar as impurezas que alimenta vírus e bactérias prejudiciais à
saúde.
5. Reforce o seu sistema imune
comendo alimentos ricos em vitamina C. Se a vitamina C for tomada sob a forma
de pastilhas ou comprimidos, assegure-se de que contenha Zinco, a fim de
acelerar a absorção da vitamina C.
6. Beba tanto quanto possível bebidas
quentes (chás, café, infusões etc.). As bebidas quentes retiram os vírus que
podem se encontrar depositados na garganta e daí vão seguir para o estômago
onde não podem sobreviver.
Obs.: Recomente esta mensagem para o maior número de pessoas
possível. Você prestará um serviço de grande utilidade pública.
